2021-07

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【体温を上げてダイエットを成功に導く! その3】

【ダイエットの成功は体温をあげること!】その3 これまで10個のポイントを ご紹介しましたが、 何か1つ試されてみましたか?😊 本日は最後の4つをご紹介します! ⑪ 薄着はしない ⑫ 靴下は履いて寝ない ⑬ リンパマッサージをする ...
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【体温を上げて、ダイエットを成功に導く!その2】

こんにちは! マニカルデ白金の山下です。 今回は体温を上げる方法の6~10をご紹介します♪ 6.入浴をする 血行を促進することで、内臓機能の働きを良くし 代謝も上がります。シャワーのみでは、 カラダの表面しか温まりません。 毎日、じんわりと汗ばむ程度...
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【営業時間変更のお知らせ】

皆様、おはようございます。 マニカルデ白金の山下です。 いつも有り難うございます💖 梅雨だから仕方ない…とはいえ 雨の日が続いてますね☔️ 皆様はいかがお過ごしですか? 気圧や気温の変化などで体調を崩す人...
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【体温を上げて、ダイエットを成功に導く!その1】

【基礎体温を上げる方法 】 1.冷たい食事、飲み物は避ける 冷たいものを口にすると体を冷やすだけでなく、内臓機能を低下させ、消化不良や下痢、胃もたれしてしまいます。 飲み物も氷入りの冷たいものではなく、常温か温かいものにしましょう。 2.食...

店舗情報

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東京都港区白金6-3-5
TEL:03-6277-1311
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※東口から恵比寿1丁目のバス停で87田町駅前行きのバスに乗り、恵比寿三丁目バス停で下車徒歩3分
● 東京メトロ日比谷線 広尾駅 徒歩10分
● 東京メトロ南北線 都営地下鉄三田線白金台駅 徒歩12分
● 東京メトロ南北線 都営地下鉄三田線白金高輪駅 徒歩12分

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